Faites la fête avec le Yoga Glow !
FÊTE AVEC LE ÉCLAT DE YOGA ! Les vacances apportent bonne nourriture, bonne boisson, bons moments et la promesse d'un nouveau départ pour le nouvelle année. C'est le moment idéal pour...
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C'est la saison pour être dépassé et sous-apprécié. Nous voulons changer cela avec bonheur, en vous amenant, vous et toutes les personnes figurant sur votre liste de vacances, dans le...
Thanksgiving approche à grands pas. Souvent, nous pensez à ce pour quoi nous sommes reconnaissants et la première chose qui nous vient à l'esprit est généralement d'autres personnes, un proche,...
En tant que yogis, il nous semble très naturel de nous promener pieds nus. On entre dans le studio pieds nus, on s'entraîne pieds nus, et je parie la plupart...
L'automne est le moment de calmer le corps et l'esprit pour se préparer à la ralentissement de l'hiver. C'est traditionnellement considéré comme une période de changement avant l'hiver sombre. En...
Nous voulons tous une peau jeune et saine. Garder une routine de soins de la peau régulière vous aider à obtenir une belle peau éclatante. Les sérums pour le visage...
Alors que le temps devient plus frais et plus sec avec le changement saison, il est important de garder la peau hydratée. Quand la peau est déshydratée elle peut devenir...
Savasana est le moment de notre pratique où nous permettons à notre corps de se reposer. Nous nous déplaçons activement dans nos asanas afin que notre esprit et le corps...
Après un entraînement intense, il est important que les muscles aient une reprise saine. Étirer et renforcer le corps sans poste de soins approprié les cours peuvent entraîner des blessures...
Nous vivons tous des vies tellement folles, et en tant que yogis modernes, nous travaillons Difficile de trouver l'équilibre entre notre quotidien et notre vie sur le tapis. Organiser un...
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Découvrez les meilleurs conseils d’InStyle pour tirer le meilleur parti de votre pratique du yoga. Une fois que vous avez appris ce qui est le mieux pour votre corps en...
Cherchez-vous à prendre une longueur d'avance et à vous exposer à un tout une sélection de produits de soins naturels pour la peau qui peuvent non seulement faciliter le nettoyage...
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